オンライン食事指導サービス
6ヶ月で「自分で続けられる食習慣」をつくる。
30日間全額返金保証つき。
導入実績
メディア掲載
SUPPORT 01
Zoomで30分、栄養士と1対1で振り返り。あなたの食事データを見ながら、「なぜそうなっているか」「次の1週間で何を変えるか」を一緒に考えます。
SUPPORT 02
食事の写真を撮るだけでOK。翌営業日までに担当栄養士がコメントを返します。教科書の知識ではなく、あなたの「今日の食事」への具体的なアドバイスです。
SUPPORT 03
「今日の外食、何を選べばいい？」「お菓子食べちゃった…」思い立ったときにすぐ聞けます。営業時間内に栄養士が返信します。
「昨日のランチ、タンパク質のバランスすごくいいです」
「夕食に野菜をもう1品足すなら、コンビニのカット野菜が手軽です」
こんなコメントが、平日毎日届きます。
外食の選び方、間食の相談、旅行中の食事、飲み会の翌日のリカバリー…
「こんなこと聞いていいのかな」が一番多い質問です。
1〜2ヶ月目
今の食事を見直して、無理なく変え始める
3〜4ヶ月目
外食・旅行先でも自分で判断できるように
5〜6ヶ月目
栄養士なしでも続けられる状態を目指す
ゴールは「卒業」。ずっと使い続けるのではなく、
自分で食事を選べるようになることを目指します。
40代・会社員
「何度もダイエットに挑戦しては挫折していましたが、毎日栄養士さんが見てくれている環境だと自然と意識が変わりました」
-5kg
50代・専業主婦
「更年期で急に体重が増えて不安でしたが、健康診断の数値も改善しました。食事を変えるだけでこんなに違うんですね」
-4kg
40代・管理職（男性）
「健康診断で引っかかって始めました。忙しくても写真を撮るだけなので続けられています」
-7kg
※ 個人の感想です。効果には個人差があります。
STEP 1
Zoomで60分。あなたの悩みを聞かせてください。無理な勧誘はしません。
STEP 2
クレジットカードで簡単にお手続き。
STEP 3
3日以内に初回面談。栄養士から自己紹介のメッセージが届きます。
相談したからといって、申し込む必要はありません。